岡崎市 プライベート アーユルヴェーダ エステサロン Avancer ayurveda salon ownerBlog

新年^ ^

あけましておめでとうございます🎍

みなさん、初詣は行かれましたか？^ ^

私は静岡県にある小國神社に行って参りました！



定期的に祐気取りに行っているのですが、
そこでお世話になっている先生に小國神社がいいよと教えて頂きGOー‼︎‼︎

とーっても天気も良くなんだかいいスタートを切れた感じ^ ^✨



行列行列。。。笑



こちら、縁結びの木『ひょうの木』だそうです！👀
実が付いてる葉っぱを見つけれるといいのだそう👀✨



ジャジャーン‼️見つけれました！！


良いご縁がありますように…
いやいや、良いご縁を運んできて頂ける様にまず自分自身も日々頑張らなくてはですね^ ^

おやすみなさいー



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Avancer ayurveda salon
アヴァンセ アーユルヴェーダ サロン
http://avancer-ayurveda.com/

女性限定のスリランカ式アーユルヴェーダ専門のプライベートエステサロン
愛知県岡崎市上和田町にオープン

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(*^_^*)

本年もサロンに足を運んで下さった皆様、
本当にありがとうございました

来年も心を込めて頑張らさせて頂きますので、
どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m✨

最後に…
先日、はちみつを頂きました^ ^

しかも、100%天然のはちみつ



蜂の巣から蜜を取る作業まで手作業でして下さっていて蜂の巣が入っていたりするので
本当に天然なんだな〜♡と感じます☺️

天然の蜂蜜は少し酸味がある事にびっくり😳

天然の物を頂ける事はとてもありがたいことですね^ ^



ではでは、皆様良いお年をお迎え下さいませ✨

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おいも掘り^ ^

先日、おじいちゃんの畑へおいも掘りに行ってきました〜(^^)✨




おいも掘ってるより土で遊んでる方のが多かったけど😁
何故か片手に赤ピーマンもっています‼︎‼︎笑



バケツを持ってせっせとお手伝いしていました☺️👏




土を落として〜
こんなに綺麗なおいもさん



畑終わった後に焼き芋しました〜🍠✨🔥



おはなもきれい〜🌸

その他にもたくさん無農薬のお野菜頂きました^ ^



立派なオクラに枝豆もありましたよん！！

本当に有難いです〜😭👏✨

いつもたくさんのお野菜ありがとうございます


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腸内フローラセミナー^ ^✨

こんばんは〜🌙

先日、腸内フローラセミナーに行って参りました！



場内は満員御礼でした〜〜！

最近は、身体の中を気にする人が多くなってきたように思います。

オーガニックなものを選んだり、
調味料にも気をつけたり、
良い食材を買ったりと…

しかし、
『吸収する受け皿』＝『腸内環境』
が整っていないとせっかく良い物を選んでいても勿体無いものになってしまうのです

今は自然なもの程高価ですよね💦
腸内環境が整っていない事でせっかくいい物を取り入れていても勿体無い事になっているなんてショックすぎますよね。。。

「ダイエットをしてもなかなか痩せない」
その原因も実は腸内の微生物に原因があるんですよ！
腸内環境は人の性格まで変えてしまうのです👀

健康になる為に身体いい物を取り入れよう！！

それももちろん大切な事ですが、

いい物を取り入れる（プラス➕）

するのではなく、まずは排泄（マイナス➖）

をし、腸内環境を整えてからプラス➕

をしてあげましょう〜〜

排泄が大切ですよ〜〜😌👏

メンテナンスDAY(o^^o)

本日メンテナンスDAY〜✨

私のアーユルヴェーダの先生に身体のメンテナンスをして頂きました(^^)

今日活躍した薬草オイル達↓↓↓

この4種類を調合して頂きました✨

腰触られた瞬間、

「腰ヤバイよ‼️」

あはは〜〜バレバレ(^^;;

我が子もだいぶ重くなってきたし腰がバキバキ

今回は前回のメンテナンスから期間が空いてしまった為自分でも限界を感じていた(^^;;

と言うか、限界も分からなくなっていたというとても危険でした⚠︎

薬草が身体から抜けてしまうのは約3週間。

妊娠前は2週間に1度は必ずメンテナンスをしていたメンテナンス女な私は、身体の不調をとても感じ易かった🙆

産後となると育児に戦争で自分の事は二の次。

なかなか前の様にメンテナンスする事ができなく、

すっかり肌質、固さが変わってきてしまった💦

知らず知らずのうちに『身体をゆるめてあげる』
と言う事を忘れてしまっていた😱


でもね、やっぱりメンテナンスする前とした後では

身体の軽さはもちろん、心まで、気持ちまで上がるの💕

【心身共に】✨✨

これは5000年も歴史のあるアーユルヴェーダだからこそ、

本物の薬草オイルだからこそなんですよ〜〜👏

この貴重な薬草オイルに触れられるなんて感謝しかありません😢💕✨


1ヶ月に1度、2ヶ月に1度でもいいから

自分の身体を緩めて、解放させてあげてみて下さい^ ^

本当に心にもゆとりができますよ〜〜😊

今日使用した薬草オイルで私のお気に入りの
オイルを1つご紹介

調和のオイル🙌

臓器の活性や筋肉をほぐしてくれます！

関節をほぐす効果もあるのでストレッチやヨガをする前、スポーツ前後の筋肉痛予防にも⭕️

お腹に塗りマッサージをするとほんと〜〜に💩✨👏笑

便秘を改善したい人にはぜひオススメです‼︎‼︎‼︎

おやすみなさい〜


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